Terapi Lelah : Menjadi Capek dengan Indah

Buku Terapi Lelah: Panduan Menjadi Capek dengan Indah bukan tentang bangkit, melainkan tentang beristirahat tanpa rasa bersalah. Tentang memberi ruang bagi tubuh dan jiwa untuk mengakui: “aku lelah” Dalam dunia yang terus menuntut produktivitas dan kesempurnaan, buku ini menjadi jeda lembut yang mengingatkan bahwa diam pun bisa menjadi bentuk penyembuhan.
Setiap halaman mengajak pembaca berdamai dengan peluh, air mata, dan rasa jenuh bukan untuk menyingkirkannya, tapi untuk memeluknya sebagai bagian dari hidup yang utuh. Ini adalah buku untuk mereka yang tak ingin lagi berlari demi validasi, melainkan ingin belajar berjalan pelan bersama diri sendiri.

159 halaman
14×20,5 cm